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急性腰痛症って何?

急性腰痛症ってあまり聞いたことがないという方が ほとんどではないでしょうか? ほとんどの方が経験があるのかも知れない腰の痛み。 だんだんと痛くなってくる慢性的な腰痛がほとんどですが 何かのきっかけで激痛になり、動けなくなってしまうギックリ腰ですが 実は急性腰痛症がギックリ腰なんです。 急性腰痛症がギックリ腰の正式な 名称だったんですね。 ギックとなった、あの痛みは経験した事のある方なら分かると思いますが 半端なくツライですね また半端なく痛いですからね。 よくこの症状になると腰を温める方がいらっしゃいますが これは間違いですね。...

男性に腰痛が多いのはなぜ?

整体」や「骨盤矯正」という言葉を聞くと、美意識の高い女性が受けているのをイメージするという方がかなり多くいらっしゃいますが、腰痛・坐骨神経痛専門の当院に来られる方は、腰の痛みで悩む男性もかなり多くいらっしゃいます。 もちろん女性でも腰痛に悩んでいる方もいらっしゃいますが、みなさまの周りで見てみても「腰痛で悩んでいる方は男性が多い」と感じることはありませんか。 お体のお悩みは人それぞれですが、性別で分けると女性は肩こり、男性は腰痛でお悩みの 方が多い傾向にあります。 でも、「男性に腰痛が多いのはなぜ?」と不思議に思われませんか。...

梅雨は腰痛に要注意

梅雨というと皆さまはどんな印象をお持ちですか? 雨の日が多い、うっとうしい、憂鬱、じめじめしてしんどいといったマイナスのイメージも多いのではないでしょうか。 梅雨の時期は暑さにも慣れていないので、一年の中でもお体の調子が崩れやすい時期です。 この時期に多い不調として、頭痛や膝の痛み、腰痛があります。 梅雨は雨の日がとても多く、平均気圧が一年のうちでも最も低くなります。 低気圧の時には、体内に毒物やアレルギー物質などが入り込んだ際、痛みや炎症を起こす「ヒスタミン」という物質が多く分泌されます。...

坐骨神経痛の強い痛みの原因はストレスにあった?

坐骨神経痛を患っている方の中には、強い足の痛みやしびれだけでなく、体のだるさがあり、 しっかりと睡眠をとっても疲れがとれないという方もいるのではないでしょうか。 実はその原因、精神的なストレスにあるかもしれません。 坐骨神経痛とストレスって全然関係ないんじゃないのと思われるかもしれませんが、 実際は大きく関わっています。 現代日本はストレス社会とも言われていて、日々暮らしているだけでもストレスにさらされることがあります。 私達の体は脳でストレスを感じると、体の筋肉が硬くなり、血流不足や疲れがたまりやすくなります。...

◆あなたの靴に坐骨神経痛の原因が隠れているかも◆

皆さんは普段、靴のお手入れをどれぐらいされていますか? 革靴をよく履く方だと磨いてお手入れすることも多いでしょうが、スニーカーやサンダルをよく履くという方だとそこまでお手入れをしないという方も多いのではないでしょうか。 別に靴をお手入れしましょうというお話ではなく、普段どれぐらいご自身が履いている靴を見ているかというお話です。 普段何気なく履いて出かけている靴ですが、靴にはお体の状況が色濃く反映されています。...

ぽっこりお腹やぜい肉、腰痛もすべては骨盤のせい?

慢性の腰痛を抱えて来院される方の中には、太りすぎは腰のためにも良くないと思ってダイエットしてもお腹や背中、太ももの肉が落ちなくてぜい肉が気になるという方も数多くいらっしゃいます。実はこのぜい肉も腰痛も骨盤のせいだということをみなさんはご存じでしょうか。 人の体で内臓を保護している骨格や内臓は体の前側についています。 その反対に頭を支える首の筋肉や上半身を支える脊柱起立筋や下半身を安定させるのに大切な大腿二頭筋などの筋肉は体の後ろ側に集まっています。...