11月に入り宇都宮市も朝昼夕の気温差が大きくなって来ましたね。今年はコロナウイルスの影響もあってかなくてか比較的に涼しい夏でしたね。いよいよ秋が本格的にやってきて、食欲の秋、読書の秋といったように自宅に居る時間も多くなるのではないでしょうか？
この季節はゆっくりと温かいお風呂に入り、温まった身体でストレッチをして腰痛を少しでも軽減したいですね。
それでもやはり寒くなるにつれて、腰痛でお困りの方が来院され相談するケースが年々増え続けております。
近年では若年層の方の腰痛が増えてまいりました。普段何気なく生活していく中で、自分では気付かないだけで腰痛の原因になり得る行動をしてしまっている場合があります。
例えば、足を組んで座る方多いのではないでしょうか？
実はこのような動作で知らず知らずのうちに股関節に歪みが生じてきてしまいます。そのような身体の歪みが原因で腰痛が起きてしまうのです。普段の生活の何気ない行動が慢性的な腰痛や身体の痛みに繋がってしまいます。
そんな事になる前に、是非当院へご相談にいらして下さいませ！
一度目の施術から変化がはっきり分かると自負しております。その理由は、整体と一言で言っても宇都宮市には様々な整体院があります。いわゆる「バキバキ」させるものや、マッサージをメインとしたタイ式や台湾式などがあると思いますが当院は古流武術、関口流柔術の裏技として伝わっている技術、【南龍整体術】です。
「バキバキ」させるような整体でなく、痛みを伴うような激しい施術は行っておりません。
まずは是非、お気軽にご相談ください。今の痛む箇所や症状をお伝え頂けましたらスムーズにご案内をさせて頂きます。
