宇都宮市にある氣龍整体院の増渕です。今回は腰痛やギックリ腰、坐骨神経痛についてお話しさせていただきます。
これらの症状は一見似ているようでいて、それぞれに独自の原因と対策があります。特に坐骨神経痛については、単に休養をとるだけでは根本的な解決にはなりません。
日々の生活習慣や身体の使い方に原因があるため、継続的な対策が必要です。
まず、腰痛やギックリ腰に関してですが、これらは急性の痛みを伴うことが多く、適切な休養を取ることで一時的に痛みが和らぐことがあります。
しかし、この対処法はあくまで一時的なものであり、根本的な原因を解消するものではありません。
腰痛やギックリ腰の背景には、筋肉の疲労や姿勢の悪さ、体の歪みなどが関与していることが多いです。
これらを改善しなければ、再発のリスクが高く、長期的な解決には至りません。
特に坐骨神経痛に関しては、休養をとっても痛みが解消されないことが多いです。
この症状は、身体のバランスが崩れることで神経が圧迫されることに起因します。
日常生活での姿勢の悪さや動作の繰り返しが、身体の歪みを引き起こし、その結果として筋肉が硬直し、神経が圧迫されて痛みを引き起こします。
このような状態では、ただ休むだけでは痛みの根本原因である身体の歪みが解消されないため、痛みが再発する可能性が高いのです。
坐骨神経痛の辛さを解消するためには、まずは身体の歪みを矯正することが必要です。
当院では股関節や骨盤、脊柱の矯正を通じて、身体のバランスを整えることに力を入れています。
股関節の矯正では、骨盤の位置を正しい位置に戻し、周囲の筋肉のバランスを整えることで、腰や下肢にかかる負担を軽減します。
また、骨盤矯正では、骨盤が歪むことで生じる腰痛や下肢の痛みを改善します。
脊柱矯正では、背骨の歪みを修正し、全身の神経伝達をスムーズにすることで、痛みや不調を根本から解決します。
また、腰の椎間板ヘルニアに関しても、同様のアプローチが有効です。
椎間板ヘルニアは、椎間板が圧迫されて神経を刺激することで痛みを引き起こします。
これも身体の歪みが原因であることが多く、矯正によって姿勢を改善し、椎間板にかかる圧力を軽減することで、痛みの改善が期待できます。
当院では、これらの矯正施術に加えて、日常生活での姿勢や動作の改善についてもアドバイスを行っています。
例えば、正しい姿勢で座ることや、重い物を持ち上げる際の正しい方法などを指導し、再発を防ぐための取り組みをサポートします。
また、適度な運動やストレッチの重要性についても説明し、日常的に取り入れていただくことで、長期的な健康維持を目指しています。
最後に、当院での施術は、単なる痛みの緩和ではなく、身体全体のバランスを整えることで、根本的な健康改善を目指しています。
一時的な痛みの緩和ではなく、再発を防ぎ、健康な体を維持するためのアプローチを重視しています。
これにより、多くのお客様が、慢性的な痛みから解放され、日常生活をより快適に過ごすことができるようサポートしています。
腰痛やギックリ腰、坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなどでお困りの方は、ぜひ一度、氣龍整体院にご相談ください。
私たちは、お客様一人一人の状態に合わせた施術を行い、最適な健康状態を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
皆様が健康で快適な生活を送れるよう、全力でサポートいたします。 院は予約制となっています。
ホームページからWEB予約またLINE登録をして頂きLINEでのご予約とご相談そしてお電話からでも対応しています。
お電話の場合は患者様への施術中の場合直ぐに電話に出られない場合がありますが
折り返しお電話を致しますので、お待ち頂けたらと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
