執筆者 ますぶち ひであき | 11月 23, 2024 | 氣龍の施術情報
梨状筋症候群は、坐骨神経痛の一因とされ、多くの人々が悩まされる症状の一つです。この症候群は、梨状筋と呼ばれる筋肉が坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こします。そんな症状に効果が期待できるのが、骨盤矯正です。今回は、梨状筋症候群に効く骨盤矯正の方法を詳しくご紹介します。... 
執筆者 ますぶち ひであき | 11月 22, 2024 | 氣龍の施術情報
整体に興味を持たれている方の中には、「整体は一度で効果が出るのか」という疑問を持たれる方も多いのではないでしょうか。実際に整体を受けたことがある方も、1回の施術で劇的な変化を感じる場合もあれば、そうでない場合もあります。今回は、なぜ整体が1回で終わらないことが多いのか、その理由について詳しくご紹介いたします。... 
執筆者 ますぶち ひであき | 11月 21, 2024 | 氣龍の施術情報
ゴルフや水泳といったスポーツは、心身のリフレッシュやストレス発散にも役立ち、健康を維持するためにも理想的な活動です。 しかし、健康でなければ、こうしたスポーツを心から楽しむことはできません。身体に痛みがあると、スポーツを行う意欲がそがれるだけでなく、日常生活にも支障をきたし、活動範囲が制限されてしまいます。 特に、股関節、骨盤、背骨の歪みが原因で引き起こされる痛みは、日常的に多くの人々が抱えている悩みです。このような痛みの解消には、身体の歪みを根本から整え、全体のバランスを取り戻すことが非常に重要です。 Screenshot... 
執筆者 ますぶち ひであき | 11月 20, 2024 | 氣龍の施術情報
ヘルニアによる痛みは日常生活に大きな影響を与えることがあります。多くの方がこの痛みを和らげるために様々な方法を試していることでしょう。今回は、ヘルニアによる痛みを軽減する可能性のある食事療法についてご紹介いたします。... 執筆者 ますぶち ひであき | 11月 17, 2024 | 氣龍の施術情報
デスクワークやリモートワークが増え、長時間座って過ごすことが一般的になっています。そのため、腰痛に悩まされる人も少なくありません。腰痛を予防するためには、正しい姿勢を保つことが重要であり、そのためには適切な椅子選びが欠かせません。今回は、腰痛予防に最適な椅子の選び方についてご紹介します。 1. 人間工学に基づいたデザインを選ぶ 人間工学に基づいた椅子は、体の自然なカーブをサポートし、圧力を均等に分散させることで、腰部にかかる負担を軽減します。背もたれが腰にフィットし、適度にリクライニングできるものを選びましょう。 2....
