坐骨神経痛の早期改善の食事の取り方 執筆者 ますぶち ひであき | 5月 19, 2025 | 氣龍の施術情報坐骨神経痛は、坐骨神経に圧迫や刺激が加わることで生じる痛みやしびれです。腰からお尻、足にかけての不快な症状に悩まされる方が多く、日常生活に支障をきたすこともあります。治療には運動や整体、薬物療法などさまざまな方法がありますが、実は「食事」も改善に大きな影響を与える重要な要素です。ここでは、坐骨神経痛を早期に改善するための食事のポイントをご紹介します。 1. 炎症を抑える食材を積極的に摂る...
